Kinek ajánlott?
Azoknak ajánlott, akiknek van valamilyen elakadásuk, problémájuk, amin egy coach segítségével
szeretnének dolgozni. Mindenki igénybe veheti, kortól, nemől függetlenül, aki olyan életet szeretne
élni, amiben egy boldogabb, jobb önmaga lehet. De nézzünk néhány példát:
Mikor érdemes coach-hoz fordulnod?
- Ha úgy érzed, valami nem stimmel, de nem tudod pontosan, mi az
- Önbizalomhiánnyal küzdesz, vagy csak erősítenéd az önbizalmad
- Karrier- vagy munkahelyváltásra készülsz
- Stresszes vagy , teljesítménykényszer alatt állsz
- Identitásodat keresed , útkereső vagy
- Nem érzed jól magad a bőrödben, problémádat szeretnéd megoldani
- Döntéshelyzetben vagy és egyedül nem tudsz dönteni
- Van célod, de nem tudod, hogyan érd el, elakadásban vagy
- Fejleszteni szeretnéd magad, változás előtt állsz
- Pozitív változásokat szeretnél az életedben, harmónikusabb, boldogabb, elégedettebb életre vágysz
- Bármilyen kihívás, akadály, nehézség, probléma esetén, amihez segítségre van szükséged
- Továbbtanulás előtt állsz, s nem tudod, hova tovább
- Kamasz vagy, keresed önmagad
Miben tudok segíteni?
- Hogy az ügyfelem megtalálja céljait, kialakítsa egészséges önkontrollját
- Helyreállítsa önbizalmát, önbecsülését
- Gondolkodása váljon pozitívvá, kreatívvá és problémamegoldóvá
- Váljon magabiztossá, határozottá
- Javuljanak magánéleti és szakmai emberi kapcsolatai
- Érje el karrierje – maga számára megszabott – csúcsát
Mit fogsz megtanulni?
- Belső erőidet hasznosítani
- Kezelni a stressz-helyzeteket
- Gazdálkodni mások és saját időddel
- Elfogadni és szeretni önmagad
- Kezelni a „hullámvölgyeket” is és a sikert, győzelmet is
Miben segít még?
- Önismeret, önbizalom, önszeretet fejlesztése
- Boldogság, motiváció megtalálása
- Elfogytak a célok, az álmok
- Valami hiányzik az életedből
- Személyimségtípusod beazonosítása
- Erősségek, értékek, életcél feltárása
- Fogyás
- Burnout, vagyis kiégés kezelése
- Stresszkezelés
- Párkapcsolati problémák
- Nőiesség/férfiasság megélése
- Családi gondok
- Munkahelyi gondok
- Time-management, vagyis hogyan bánj helyesen az idővel
- Konfliktuskezelés
- Kommunikációs nehézségek akár a magánéletben, akár a munkahelyen
